探索傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的奧秘——百會穴的神奇功效

百會：百，多之意；會，交會也。“百會”意指手足三陽經(jīng)及督脈的陽氣在此交會，因此被譽(yù)為“諸陽之會”。在中醫(yī)的豐富寶庫中，百會穴有著獨(dú)特位置和深遠(yuǎn)影響，本文將帶您了解這一古老穴位的神奇力量，以及它在現(xiàn)代生活中的實(shí)際應(yīng)用。

百會穴位于人體頭部的正中線與兩耳尖連線的交叉點(diǎn)，在中醫(yī)理論中，百會穴與人體許多重要生理功能相關(guān)，具有調(diào)節(jié)身體和治療疾病的作用。

功效與作用：

升陽舉陷、固脫止遺：治療因氣虛下陷所致的陰挺（子宮下垂）、脫肛、遺溺、泄瀉等病。

益肝息風(fēng)、益腎填髓：治療頭部諸癥，如震顫麻痹、失眠、健忘、耳鳴、耳聾、眩暈、頭痛等病。

醒腦開竅，安神定志：可緩解壓力，提升精神狀態(tài)，增強(qiáng)記憶力及集中力等。

治療方法：

按摩：使用指腹輕柔按摩百會穴，每次約3-5分鐘。

艾灸：使用艾條回旋灸，或借助艾灸器具，每次10-15分鐘，過程中做好防護(hù)預(yù)防燒燙傷。

針刺：由專業(yè)針灸醫(yī)師操作，通過針刺來刺激穴位。

注意事項(xiàng)：

孕婦和體質(zhì)虛弱者在進(jìn)行百會穴治療前應(yīng)咨詢專業(yè)醫(yī)生。

百會穴作為中醫(yī)經(jīng)絡(luò)腧穴學(xué)的重要組成部分，其在維護(hù)健康和治療疾病方面的潛力正逐漸被現(xiàn)代醫(yī)學(xué)所認(rèn)可。通過正確的方法刺激百會穴，我們可以更好地利用這一傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的寶藏，促進(jìn)身心健康。

張金來.百會穴的臨床應(yīng)用體會[J].中國民間療法,2022,30(13):95-98.

文字 | 曹鳳葉【康復(fù)針灸一科】